れんこんのきんぴら
http://www.royalqueen.jp/recipe/print/index.htm?id=1387
材料
(5~6人分)
れんこん…300g
にんじん…少量
こんにゃく…半丁
みりん…大2
しょうゆ…大2
胡麻油…大1
一味唐辛子…適宜
和食
無水調理
根菜類
--Kcal
--分
作り方
1.れんこんは3~5mmの半月状にスライスし、にんじんは千切り、こんやくは5~8mmの短冊切りにする。
2.一味唐辛子以外の材料を鍋に入れ、火にかける。(無水調理)
3.蒸気が出たら蓋を取り、煮汁を飛ばす。
4.器に盛り、好みで一味唐辛子をかける。