
材料
(4~6人分)
米…3カップ
水…3カップ
さやえんどう…200~300g
塩…小さじ1

| ●米は洗って適当な水に約20分漬けて吸水させ、ザルにあけて水気を切る。 ●さやえんどうはさやから豆を取り出し、サッと水で洗う。 |
|
| ①3コートに洗った米・分量の水・えんどう豆・塩をいれて軽く混ぜて中火にかける。 | |
| ②蒸気が出たらしっかり沸騰させてからほたる火にして約12分で炊き上げる。 | |
| ③炊けたら茶碗に②をよそう。 |