小松菜とサケの鍋
http://www.royalqueen.jp/recipe/print/index.htm?id=3054
材料
2人分
小松菜…1わ
鮭缶(大)…1缶
昆布…適量
しょう油…適量
和食
煮る・炊く
野菜類
--Kcal
5分
使用した調理器具
RQ2コート
作り方
1.小松菜を洗いザク切りにする。
2.2コートに水400cc位入れ昆布を入れて温める。
3.小松菜、鮭缶を全部入れしょう油をたらしておく。
4.フタをして出来上がり。
提供:北原(泉北教室)
コメント
安い時にサケ缶を買っておく、忙しくてもすぐに出来るのが良い。