海鮮キムチ鍋

http://www.royalqueen.jp/recipe/print/index.htm?id=3422

海鮮キムチ鍋

材料 4人分
えび…12尾
帆立…8個
生鮭…3切
豆腐…1丁
お餅…4個
白菜…1/4個
キムチ…50g～100g

[A]
スープの素…大1
しょう油…大1
水…1000ml

  • エスニック
  • 煮る・炊く
  • 魚介類
  • --Kcal
  • 20分
使用した調理器具
RQ電気フライパン
RQ電気フライパン
作り方
1.えびは、殻と背わたを取る。生鮭は1切を3つに切る。豆腐は8等分、白菜は5㎝のざく切りにする。
2.電気フライパンに水とスープの素としょう油を入れ350゜Fにセットし沸騰したら材料を全て入れる。
3.再沸騰したら250゜Fにし材料に火が通ったら戴きます。
提供：(姫路教室)藤澤