焼き魚

http://www.royalqueen.jp/recipe/print/index.htm?id=8105

焼き魚

材料 4人分
塩サバ…2切れ
（または開きさんま…1枚）

大葉…4枚

  • 和食
  • 焼く
  • 魚介類
  • --Kcal
  • --分
使用した調理器具
SMスキレットS
SMスキレットS
作り方
①スキレットSを中火弱で温め、しっかり温まったら皮の方から入れて焼く。
②焼き色が付いたらひっくり返し、全体に火が通ったら火を止めて取り出す。
③皿に大葉を敷き、②を盛り付ける。
提供：RQ1620