のこり野菜の皮なしキッシュ
材料
6人分
かぼちゃ…30~40g
玉ねぎ・じゃがいも・人参・ブロッコリー・トマト…合計160~170g
ベーコン…1~2枚
卵…1個
生クリーム…100ml
コンソメ…小さじ1
ピザ用チーズ…30g
- 洋食
- 無水調理
- 野菜類
- --Kcal
- 30分
使用した調理器具

RQ6コート

RQ2コート

RQキャセロール
作り方
①6コートに丸網目皿をセットし、中火弱で予熱しはじめる。 | |
②玉ねぎ・じゃがいも・人参は薄切りにし、ブロッコリーは小房に分け、かぼちゃ・トマトは小さめの角切りにする。ベーコンは細切りにする。 | |
③2コートに水少々を入れ、かぼちゃ・玉ねぎ・じゃがいも・人参・ブロッコリーを並べてフタをし、中火にかける。 | |
④蒸気が上がったらブロッコリーを取り出す。ほたる火にし、残りの野菜がやわらかくなったらベーコンを加えてフタをあけて炒めて水気をとばす。トマトを加えて火と混ぜし、火を止める。 | |
⑤キャセロールに卵・生クリーム・コンソメを入れてよく混ぜ、④・チーズを加えて全体を混ぜる。薄い耐熱皿に塗りバター少々をし、流し入れる。 | |
⑥オーブン状態になった6コートに⑤を入れ、中火で15~20分焼く。取り出して切り分ける。 | |
提供:橿原:出原 |
コメント | 野菜は冷蔵庫の残り物なら何でもOK!!かぼちゃを入れると甘みが出て美味しさUPなのでおすすめです♪ |
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レシピID 2521603