生わかめとしらすの酢の物
材料
4人分
生わかめ(葉部分)…130ｇ
釜揚げしらす…40ｇ
白ごま…適量
【お手軽三杯酢】
酢…大さじ3
しょうゆ…大さじ1
砂糖…大さじ1
- 和食
- ゆでる
- 海藻類
- --Kcal
- --分
使用した調理器具
SM3コート
作り方
| ●生わかめは浄水器の水でよく洗っておく。 ●【お手軽三杯酢】を混ぜる。 |
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| ①3コートに適当な水を入れて中火にかけ、沸騰したら生わかめを入れる。色が変わればすぐに冷水に取り出し、粗熱を取る。 | |
| ②粗熱が取れたら生わかめを手でギュッと絞って水気を切り、食べやすい大きさに切る。 | |
| ③器に②の生わかめを盛り付け、上に釜揚げしらすを載せて白ごまを振る。【お手軽三杯酢】をかけていただく。 | |
| 提供：我が家のSM#16SM |
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このレシピを作った方々のコメントです。作る際の参考にどうぞ。
レシピID 2813903